Pytanie: Sabotażysta Jak pracować z ?paskudą?, która szepce: ?nie zasługujesz?, ?jesteś głupia? albo obdarza innymi podobnymi epitetami i zamiast sukcesu jest porażka? ? Beata —> czytaj więcej
Odpowiedź:
To samo narzędzie, co przy zmianie przekonań religijnych, można zastosować do Pani ?paskudy? ? tzw. sabotażysty ? tej części Pani, która mówi: ?nie zasługujesz?, ?jesteś głupia?.
To, co Pani może sama zrobić, to zmienić te przekonania na przeciwstawne i tak jak uwierzyła w nie Pani kiedyś w przeszłości i przyjęła za swoje być może słysząc te komunikaty od innych, w ten sam sposób teraz może je Pani zmienić przez częste powtarzanie alternatywnych komunikatów: ?zasługuję na??, ?jestem mądra?, ?akceptuję siebie? itd. Nawet jeśli Pani w to nie wierzy na początku i pojawi się głos podszeptujący, że to nieprawda, to Pani podświadomość, która poprzednio uwierzyła w stwierdzenie ?nie zasługujesz?, teraz zacznie wierzyć w coś odwrotnego.
Pani obecna praca ma więc polegać na świadomym wskazaniu negatywnych komunikatów i ich zmianie ? wgraniu do swojej podświadomości nowych programów (wzorców). Wgrywanie nowych komunikatów powinno trwać minimum 21 dni.
Zarówno tzw. paskuda, jak i inne ograniczające przekonania przeszkadzają w osiąganiu celów, w tym wspaniałej pracy lub kariery. Gdy towarzyszy temu brak wiary w to, że może Pani sięgnąć po każdy cel w zgodzie ze sobą, wynik jest wiadomy. Wierzę, że teraz zacznie Pani to zmieniać. Zapraszam do zdobyci umiejętności formułowania celów ? CD Sięgnij Gwiazd praktykuj ?Sekret? ? 5 zasad formułowania celów i jak uniknąć największego błędu.
Życzę sukcesów
Agnieszka Przybysz
Profesjonalny Coach?
